皆さん体動かしてますか？

最近なまった体を改善すべく、仕事終わりに数回フットサルとウォーキングサッカーを再開しました。
ウォーキングサッカーとは、その名の通り歩いて行うサッカーです。徐々に全国に普及しているスポーツで
気軽にボールを蹴ってみたい、フットサル未経験者の方にオススメです。またそこでのコミュニティも生まれるのでとても楽しいです。
経験者、初心者、老若男女が一緒に楽しめるスポーツではありますが舐めてはいけません、奥が深いです。
油断して走ったり、無理にボールを奪いにいくと即反則になります！
基本的にパスをつないでゴールを目指していき、どこに動いてどこにパスを出すのかを考えながら歩いたり早歩きを繰り返します。頭を使いながら動き続けるのでかなり汗をかきますし動いた感があって瘦せたかなっていう充実感があります。
、、、でもその後お腹が空いていっぱい食べちゃうんですけどね(；ﾟДﾟ)

今年も残すところあと1ヶ月。
何か新しいことを始めたい方は是非体験してみてください。

営業部東京支店　川端